Projeto Diva: Descanso e alimentação!!!

Oi Galerinha, essa semana toda tentei descansar e não consegui, hoje eu me dei de presente 100% de descanso de AF, dois fatores contrubuiram pra isso, chovendo e maridão em casa ai já viu né caminha quase o dia todo...Tb vou na igreja todos os domingos e ai fico em pé por 2 horas quase durante o culto e se eu malhar muito no domingo minhas pernas não aguentam então a partir de hoje o dia oficial do descanso vai ser domingo... Bom minha alimentação segue a baixo, tenham todos um domingo de paz... bjs

Alimentação

Data: 29/09/13

CAFÉ DA MANHÃ 427kcal

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2 pães Francês 270 kcal

Café com gotas de leite 40kcal

2 biscoitos recheados 96kcal

1 colher de sobremesa de margarina 21 kcak

ALMOÇO 175kcal

1 colheres de arroz 36 kcal

1 colher de feijão 12kcal

1 colher de Carne moida com Bócolis 68kcal

Salada de Tomate, alface com Cebola 20kcal

1 banana prata pequena 39kcal

LANCHE 130kcal

Sanduiche de tomate