Ame-se independente do peso!!!

Eu amo escrever sobre mim, sobre o que eu penso e hoje o tema é amor próprio...

Ame-se, mesmo acima do peso, você sabia que eu só consegui emagrecer quando me aceitei gorda, quando eu consegui me encarar com 142kg diante do espelho e ver qualidades em mim? Foi a partir dai que eu comecei a me olhar diferente e ver meus pontos negativos melhorar e os positivos destacar, se você tem belos seios destaque-os em um decote modesto ou se você é mais ousada mostre-os em um mais cavadinho rs, se tem belos lábios, valorize-os com um belo batom, se maquie, destaque seus olhos, cabelos impecáveis, sim faça isso se namore, tenho certeza que vai te ajudar muito a ver o que você pode mudar pra melhorar o que atualmente não te agrada, sim foi isso que aconteceu comigo, valorizei meus pontos positivos, disfarcei os negativos e fazia de tudo pra melhorar estes pontos, foi ai que estes 38 quilos se foram e com certeza se vão mais 42, mude por você, se não é feliz assim gordinha mude pra viver melhor, pra ter qualidade de vida, ser sexy é se amar de dentro pra fora, é valorizar suas qualidades sempre, mesmo gordinha ou magrinha... se ame do jeito que está assim terá forças pra melhorar sempre mais, seja forte comece agora a mudar o que você não gosta. Se você se ama como está então se encare e se valorize mesmo acima do peso, mas se o peso te incomoda e não te traz felicidade, pelo contrário te deprime e te leva pra baixo, então invista em si mesmo, você é o principal acionista da sua vida... Tenha um ótimo dia de sucesso <3 <3

Tenho Vindo pouco no blog, depois que criei minha página o blog é só pra registrar meu dia, esse texto acima fiz pra minha página e vou compartilhar com vcs...

Minha Rotina de Hoje

TaeBo 50min

 Caminhada 90min

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Alimentação

Café da manhã

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1 Pão francês sem miolo
Pastinha de alho com salsinha 1 colher de sobremesa
2 rodelas de Tomate
Orégano...

Coloquei o pão no chapa para esquentar

200ml de Café com leite
1 laranja com bagaço

Almoço

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1 colher de feijão

2 colheres de arroz

2 colheres de frango com jiló

2 colheres de couve

salada de alface

Lanche 1

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suco de couve com gengibre e cenoura

Lanche 2

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Sanduiche de tomate com orégano

200ml de café com leite

Jantar

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300ml de Shake de Morango

Bjs